top of page

Gedaan met piekeren dankzij de deskundige hypnosebehandeling van Frédérique Flament

Piekeren / Zorgen maken

Overmatig piekeren / zorgen maken zorgt voor stress, en dat is nu net wat ons belet om op een goede manier met een stressvolle situatie om te gaan. Hypnose kan daarbij helpen.

Hoe kan hypnose helpen bij Piekeren / Zorgen maken?

Frédérique Flament probeert u via Hypnose te helpen uw piekeren te verminderen door:

​

  • Het bevorderen van diepe ontspanning, waardoor de geest tot rust komt. 

  • Het onderbreken van de vicieuze cirkel van negatieve gedachten. 

  • Het aanleren van technieken om de focus te verleggen naar het heden. 

  • Het versterken van het vertrouwen in het eigen vermogen om problemen aan te pakken. 

  • Het creëren van een innerlijke veilige plek om tot rust te komen en perspectief te vinden.

bottom of page